2021-07-29から1日間の記事一覧

ローファットダイエット9日目

ローファットダイエットを7/20から開始。今日で9日目である。 【7/20時点】体重…84.3kg体脂肪…24.3% ローファットダイエット9日目の成果 体重…84.25kg体脂肪…23.2%朝のウォーキング…3km昨晩のお酒の量…無 ダイエット初日に近づいている。いやー迷子だね完…